مقاله شبکه VPN چیست؟

شبکه های خصوصی مجازی

در طی ده سال گذشته دنیا دستخوش تحولات فراوانی در عرصه ارتباطات بوده است . اغلب سازمانها و موسسات ارائه دهنده کالا و خدمات که در گذشته بسیار محدود و منطقه ای مسائل را دنبال و در صدد ارائه راهکارهای مربوطه بودند ، امروزه بیش از گذشته نیازمند تفکر در محدوده جهانی برای ارائه خدمات و کالای تولیده شده را دارند. به عبارت دیگر تفکرات منطقه ای و محلی حاکم بر فعالیت های تجاری جای خود را به تفکرات جهانی و سراسری داده اند. امروزه با سازمانهای زیادی برخورد می نمائیم که در سطح یک کشور دارای دفاتر فعال و حتی در سطح دنیا دارای دفاتر متفاوتی می باشند . تمام سازمانهای فوق قبل از هر چیز بدنبال یک اصل بسیار مهم می باشند : یک روش سریع ، ایمن و قابل اعتماد بمنظور برقراری ارتباط با دفاتر و نمایندگی در اقصی نقاط یک کشور و یا در سطح دنیا اکثر سازمانها و موسسات بمنظور ایجاد یک شبکه WAN از خطوط اختصاصی (Leased Line) استفاده می نمایند.خطوط فوق دارای انواع متفاوتی می باشند. ISDN ( با سرعت 128 کیلوبیت در ثانیه )، ( OC3 Optical Carrier-3) ( با سرعت 155 مگابیت در ثانیه ) دامنه وسیع خطوط اختصاصی را نشان می دهد. یک شبکه WAN دارای مزایای عمده ای نسبت به یک شبکه عمومی نظیر اینترنت از بعد امنیت وکارآئی است . پشتیانی و نگهداری یک شبکه WAN در عمل و زمانیکه از خطوط اختصاصی استفاده می گردد ، مستلزم صرف هزینه بالائی است .همزمان با عمومیت یافتن اینترنت ، اغلب سازمانها و موسسات ضرورت توسعه شبکه اختصاصی خود را بدرستی احساس کردند. در ابتدا شبکه های اینترانت مطرح گردیدند.این نوع شبکه بصورت کاملا" اختصاصی بوده و کارمندان یک سازمان با استفاده از رمز عبور تعریف شده ، قادر به ورود به شبکه و استفاده از منابع موجود می باشند. اخیرا" ، تعداد زیادی از موسسات و سازمانها با توجه به مطرح شدن خواسته های جدید ( کارمندان از راه دور ، ادارات از راه دور )، اقدام به ایجاد شبکه های اختصاصی مجازی VPN)Virtual Private Network) نموده اند.
یک VPN ، شبکه ای اختصاصی بوده که از یک شبکه عمومی ( عموما" اینترنت ) ، برای ارتباط با سایت های از راه دور و ارتباط کاربران بایکدیگر، استفاده می نماید. این نوع شبکه ها در عوض استفاده از خطوط واقعی نظیر : خطوط Leased ، از یک ارتباط مجازی بکمک اینترنت برای شبکه اختصاصی بمنظور ارتباط به سایت ها استفاده می کند.

موتورهای جستجو
یکی از مهمترین و موثرترین ابزارها در جذب بازدید کننده ی سایت را می توان موتورهای جستجو دانست. موتورهای جستجو با فراهم آوردن مخاطب خاص برای سایت، شما را قادر می سازند تا در معرض دید بازدید کننده هایی باشید که مطابق با محتوای شما و نیاز خودشان به سایتتان می آیند.
ارزش چنین بازدید کننده ای بسیار بالا است. مخاطب شما، خواهان مطلب و محتوایی است که قبلاً توسط شما برای او منتشر شده است و حال نوبت گرفتن پاداش تان به خاطر این کار نیک است.

استفاده از مو تورهای جستجو برای شما خرج چندانی ندارد.
می توانید از جستجوگرهای معروفی چون (MSN) ام اس ان، (Ask) اسک ،(Altavista) آلتاویستا ،(!Yahoo) یاهو ،(Google) گوگل و غیره استفاده کنید. این موتورها بابت ثبت سایت شما معمولا هزینه ای  دریافت نمی کنند.
در کنار رایگان بودن، موتورهای جستجوی بالا از جمله پرکاربردترین سایت ها برای کاربران اینترنت است و به جرئت می توان گفت با ثبت در چنین موتورهایی نیازی به ثبت نام در چندین هزار موتور تازهکار وجود نخواهد داشت.

راههای افزایش مخاطب وب سایت

تبلیغات
از دیرباز سای ت ها با توجه به محتوا، مخاطب و بودجه خود اقدام به سفارش آگهی به سایت های پربیننده می کردند. این روند هنوز هم با گرمی و حرارت خاص خود همچنان جاری و ساری است.
جهت تبلیغات گزینه های گوناگونی پیش روی شماست:
استفاده از شرکت های تبلیغاتی معتبر، سفارش تبلیغ به سایت هایی که میزان مناسبی بازدیدکننده دارند، استفاده از ایمیل های تبلیغاتی .(Banner Exchange) و عضویت در گروههای تبادل آگهی.
در صورتی که مایلید تبلیغ تان همزمان در مجموعه ای از سایت های تایید شده به نمایش درآید می توانید به یکی از شرکت های معتبر تبلیغاتی مراجعه کنید. این شرکت ها دارای تعرفه های مشخص و معمولا هدایای تبلیغاتی ویژه خود هستند. مهمترین نکته در این سایت ها توجه به چگونگی قرارداد تبلیغ است. برخی از آنها به ازای هر نمایش و برخی دیگر به ازای هر کلیک از شما پول دریافت می کنند. برخی سایت ها نیز در باز ه ی زمانی خاصی کادر تبلیغی شما را نمایش
میدهند.
استفاده از ایمیل های تبلیغاتی از دیگر را ه های تبلیغ و جذب مخاطب است. در این زمینه نیز موسساتی وجود دارند که در ازای ارسال نامه ی تبلیغاتی به چندین هزار مخاطب فارسی زبان، هزینه مشخصی را از شما طلب میکنند.

در صورتی که مایل نیستید پولی بپردازید و یا از حداقل ها استفاده کنید، می توانید سری به (Banner Exchange) بزنید.
با عضویت در  سایتها و گروههای تبادل کننده آگهی این سایت ها شما مقدار اولیه ای اعتبار رایگان دریافت می کنید و در ازای هر نمایش آگهی تان، از اعتبار شما کاسته م ی شود. در عوض برای کسب امتیاز و اعتبار کافی است تا کد HTML آن سایت را در محل مناسبی از صفحات سایت خود قراردهید تا با هر نمایش یا کلیک، اعتبار کسب کنید.
 

آموزش ساخت قالب وب سایت در فتوشاپ

در این پست قصد داریم نحوه ساخت قالب یک وب سایت توسط فتوشاپ را به صورت مرحله به مرحله برای شما آموزش بدهیم. ا

قبل از شروع ، بهتر است شما آشنایی متوسطی با فتوشاپ و نحوه کار کردم ابزارها و افکتهای مختلف داشته باشید.

تصویر نهایی کار را میتوانید مشاهده نمایید :

غذاهایی که از ریزش موها جلوگیری می کند‎

 

برای برخی افراد ریزش موها به دلیل ژنتیکی بودن این مساله برای آن ها امری حتمی است که باید با آن مقابله کنند. بسیاری از افراد به دنبال درمان های مختلفی هستند تا از ریزش موهای خود جلوگیری کنند. برخی دیگر به دنبال پوشاندن آن هستند و برخی افراد هم یاد می گیرند تا آن را با آغوش باز بپذیرند. به گزارش سلامت نیوز اگر شما می خواهید که تغییری ایجاد کنید و موهای خود را قوی و سالم نگه دارید، ممکن است بخواهید این غذاها را که از ریزش موهای شما جلوگیری می کند به عادت غذایی خود بیافزایید:
 

1.ماهی
موها به طور عمده ای از پروتئین تشکیل شده اند بنابراین ابهامی وجود ندارد که چرا ماهی برای موها ماده ی غذایی بسیار مهمی است. ماهی منبع غذایی مهمی برای پروتئین است و هم چنین سرشار از امگا سه می باشد. اما چرا نباید گوشت قرمز یا گوشت های دیگر برای تامین پروتئین موهایتان بخورید؟ گوشت قرمز و جوجه هم خوب هستند اما به شرط اینکه چربی بالایی نداشته باشند. غذاهای پرچرب تستوسرون بدن را افزایش می دهد که این امر منجر به ریزش موهای شما می شود. افزودن پروتئین زیاد به عادت غذاییتان خوب است اما باید از غذاهای پرچرب اجتناب کنید. به همین دلیل است که ماهی را به عنوان منبع غذایی مهمی برای جلوگیری از ریزش موهایتان پیشنهاد می کنیم.
 

2.تخم مرغ
اگر گیاه خوار هستید و به دنبال غذاهایی پروتئین دار برای تقویت موهایتان هستید، تخم مرغ و محصولات لبنی حاوی منابع غذایی کافی برای موهای شما هستند. به دنبال مواد لبنی کم چرب مانند شیر و ماست کم چرب باشید. تخم مرغ هم چنین حاوی ویتامین آ می باشد. ویتامین آ سبوم تولید می کند و سبوم نوعی چربی است که بدن برای به اندازه ی کافی چرب نگه داشتن پوست و مو تولید می کند
 

3. لوبیا
لوبیا حاوی ویتامین ای می باشد که از ریزش موها جلوگیری می کند. ویتامین ای به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. اگر فشار خون بالایی دارید قبل از اینکه جذب ویتامین ای خود را بالا ببرید با پزشک خود مشورت کنید.
 

4.میوه های حاوی ویتامین سی
بهتر است میوه هایی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین سی باشند چرا که از ریزش موهای شما جلوگیری می کنند. پرتقال، توت فرنگی، کیوی و طالبی جزء این میوه ها می باشند. ویتامین سی به عنوان آنتی اکسیدانی عمل می کند که از پوست و مو محافظت می کند. این ویتامین هم چنین برای جذب آهن، ماده ی دیگری که برای جلوگیری از ریزش مو ها ضروری است، لازم است.
 

5. هویج
هویج نه تنها برای سلامت چشم مفید است بلکه برای سلامت موها نیز بسیار مفید است. مانند تخم مرغ و مواد لبنی ویتامین آ موجود در هویج برای تولید سبوم مو ضروری است. هویج به موهای شما کمک می کند سالم و براق بماند.

6. میگو
میگو و دیگر مواد غذایی حاوی زینک برای جلوگیری از ریزش مو ضروری است. البته جذب زینک بیش از حد نیز موجب ریزش موها می شود زیرا میزان تستوسترون تولیدی بدن را افزایش می دهد. میزان زینکی که روزانه توصیه می شود که استفاده شود 11 میلی گرم است. اگر به این میزان استفاده شود از ریزش موها جلوگیری می شود.
 

7. آجیل
بادام، پسته و دیگر انواع آجیل برای جلوگیری از ریزش موهای شما مفید است. نه تنها حاوی امگا سه هستند بلکه حاوی مقدار زیادی زینک می باشند که برای موهای شما مفید است.
 

8. سبزیجات
اسفناج و کلم بروکلی هم منبع ویتامین آ و سی می باشند. مانند بسیاری غذاهای دیگر در این لیست این سبزیجات هم مواد طبیعی ای مانند سبوم تولید می کنند که برای جلوگیری از ریزش موهای شما مفید است.

سلامت نیوز

چرا کاهش وزن من توقف کرده؟!

چرا کاهش وزن من توقف کرده؟!

وزن انسان یکی از عوامل مهم و تعیین کننده ی مقدار کالری مورد نیاز او می باشد . برای مثال یک خانم خانه دار، روزانه 30 کالری برای هر یک کیلوگرم از وزن بدن خود نیاز دارد. خانم خانه داری که 90 کیلوگرم وزن دارد، نیاز روزانش برای نگهداشتن وزن، 30 کالری برای هر یک کیلوگرم است ،بنابراین کالری مورد نیاز ایشان: 90 ضرب در 30 = 2700 کالری . اما اگر خواهان کاهش وزن باشد به ازای هر یک کیلوگرم 20 کالری غذا تجویز می کنیم. 90 ضرب در 20 = 1800 کالری نیاز روزانه این خانم برای کاهش وزن. اگر این خانم بعد از دو ماه ونیم، 10 کیلوگرم وزن کم کند و وزن او به 80 کیلو برسد، نیاز او 80 ضرب در 20 = 1600 کالری در صورتی که این خانم از لیست قبلی خود که دارای 1800 کالری است استفاده کند، بیشتر از نیاز خود کالری مصرف میکند، و همین باعث توقف کاهش وزن او خواهد شد. بنابراین حداقل هر دو هفته یک بار، کالری لیست غذایی را باید کاهش دهیم که کاهش وزن یکنواخت و بدون توقفی داشته باشد و بقیهی راه را ادامه دهد . رژیم غذایی توصیه شده به شرکت کنندگان برنامه، متناسب با وزن فرد، هنگام ورود و آغاز پیروی از برنامه¬ی کاهش وزن است. بنابراین با کاستن وزن، باید مقداری از غذاهایی داده شده کم شود. اگر شرکت کنندگان هر دوهفته یک بار مراجعه نکنند، از این تغییرات بی¬خبر می¬مانند و به همین دلیل کاهش وزن آنانها دچار مشکل شده و با همان شتاب قبلی کاهش نمی یابد .   والسلام شاد، سالم،و سرفراز باشید دکتر محمد صادق کرمانی

مبانی الکترونیک 1

کتاب الکترونیکی مبانی الکترونیک 1

نام کتاب: مبانی الکترونیک 1
نویسنده: نا مشخص
تعداد صفحات: 117
فرمت کتاب :PDF
زبان کتاب : فارسی
توضیحات: 

کتاب حاضر مربوط به مبانی الکترونیک 1 می باشد که شما شاهد آن هست.امروزه با پیشرفت روز افزون علم نیاز بشر بیش از هر وقت به دانستن علوم پایه مشخص شده است.علم الکترونیک یکی از ریشه ای ترین علوم در دنیایی امروز می باشد.....

دانلود کتاب

آموزش بانک اطلاعاتی Access 2007

کتاب کتاب الکترونیکی بانک اطلاعاتی Access 2007

نام کتاب: بانک اطلاعاتی Access 2007
نویسنده: اکرم راعی
تعداد صفحات : 213
فرمت کتاب:pdf

زبان کتاب : فارسی

توضیحات:

^{مایکروسافت Access یکی از اجزای میکروسافت آفیس به عنوان یکی از برنامه های مدیریت بانک های اطلاعاتی برای ایجاد و کار با بانک های اطلاعاتی رابطه ای مورد توجه کاربران نرم افزار های مایکروسافت آفیس قرار گرفته و برای ایجاد بانک های اطلاعاتی که حجم خیلی بالایی ندارند امکانات بسیار خوبی فراهم می کنید.}

دانلود کتاب